Dicas para evitar estrias

Uma preocupação legítima de todas as mulheres: estrias. Durante a minha gravidez achei mesmo que ia ficar com estrias, sentia a pele esticar de tal forma que achava que ia rebentar a qualquer momento. A sorte foi que não fiz uma barriga demasiado grande e também esforcei-me muito por manter a pele sempre bem hidratada.

As melhores dicas que posso dar são poucas mas eficazes:

  1. No banho, antes de terminarem, passem um pouco de óleo Johnson nas zonas mais críticas como peito, barriga e coxas. Podem passar novamente o chuveiro ou não, dependendo da quantidade de óleo que espalharem, o corpo acaba por absorver o necessário.
  2. O creme hidratante deve ser colocado de manhã e à noite todos os dias.
  3. Beber muita água ou chá (cuidado grávidas com o tipo de chá, cidreira ou camomila são uma possibilidade – mas evitem o chá preto ou verde por causa da cafeína), o máximo que puderem.

Simples não é? Então não se baldem!

Claro que existem cremes melhores do que outros, que mantêm a pele mais hidratada por mais tempo, mas a verdade é que o mais importante mesmo é colocar um creme hidratante qualquer e beber muitos líquidos, a hidratação não pode ser só exterior.

Eu usei a grande maioria do tempo o creme anti-estrias Velastisa da ISDIN, mas por vezes  enquanto aguardava a chegada da encomenda (comprava online na bebitus), usava nivea, barral  ou dove, o que houvesse em casa. Para quem tem pele mesmo muito seca, antes do creme hidratante podem passar bio-oil, deixar a pele absorver e depois então passar o creme.

Dizem que as estrias são genéticas, há pessoas com predisposição para, e sendo esse o caso, não há creme que lhes valha, mas pelo menos faz-se o que se pode, por descargo de consciência. No meu caso resultou!

*AMG*

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

w

Connecting to %s