A subida do leite

Que pesadelo a subida do leite… aconteceu no dia em que regressei da maternidade e como a amamentação ainda não estava normalizada, o corpo produzia mais leite do que o necessário e eu não tinha bomba de extracção, imaginem como fiquei… até febre ganhei nessa noite…

Felizmente, no dia seguinte uma amiga salvou-me a vida e emprestou-me uma bomba de tirar leite da medela. Depois de umas toalhas quentes para amolecer o peito e com a a paciência e ajuda preciosa do marido, lá consegui extrair o leite.

Os primeiros tempos da amamentação são complicados, aconselho a todas a terem em casa já a postos as Compressas anestésicas de amamentação que podem usar quentes ou frias, vendem-se em quase todas as farmácias. As quentes para amolecer o peito e facilitar a extracção do leite, as frias para depois de amamentarem. Usei-as imenso no primeiro mês, até a amamentação regularizar. São fantásticas. Colocava sempre quentinhas, por dentro do soutien de amamentação, quando se aproximava a hora de dar de mamar e depois as frias para acalmar as dores no peito e evitar que produzisse leite a mais. Tinha sido muito mais fácil se já tivesse isto tudo em casa.

Outro conselho, para as mamãs que facilmente ficam com mamilos gretados, a medela tem mamilos de silicone que são um alívio. Hoje em dia, uso menos, mas nos primeiros meses usei sempre, aliás foi uma enfermeira que nos indicou porque a Benedita não agarrava na minha mama e com o mamilo de silicone começou a mamar lindamente. Idealmente, não devem usar mas se vos dói, melhor dar de mamar através do mamilo de silicone do que simplesmente não dar. A não ser que sejam masoquistas. É que nenhum bebé gosta de sentir a mãe com dor e acreditem, eles sentem tudo o que nós sentimos.

Podem também comprar dois colectores de leite, são uma espécie de tupperwares redondinhos e ajuda para quem tem muito leite, basta colocar por dentro do soutien de amamentação. Eu prefiro os colectores aos discos de amamentação descartáveis porque os mamilos ficam muito sensíveis ao contacto com outras superficies; com o colector o mamilo não toca em nada.

A minha médica obstetra receitou-me ainda um spray nasal de ocitocina que estimula a produção do leite no pós-parto “SYNTOCINON”, podem ou não comprar, eu comprei e usei mas não sei como teria sido se não tivesse usado, se não teria tido colostro…

Para terminar, se não têm um cadeirão com apoio de braços como é o meu caso, aconselho que coloquem um degrau ou uma caixa debaixo dos vossos pés e tenham sempre um encosto, caso contrário vão acabar debruçadas sobre o vosso bebé e depois ai ai ai as minhas costas. Na maternidade fartavam-se de me dizer, não é a mama que vai ao bebé, é o bebé que vai à mama, precisamente pelo mal que nos faz essa postura. A almofada de amamentação é um aliado precioso precisamente porque ajuda a elevar o bebé um pouco mais. A minha é da Chicco, a Boppy e ainda a uso, mas têm imensas na Bebitus bastante mais acessíveis como é caso desta da Cambrass.

Se clicarem na imagem abaixo, que retirei de um site brasileiro, têm uma breve explicação das más posturas dos pais. Esta imagem ilustra bem a posição correta e a importância de ter um apoio nas costas e de algo que eleve o bebé, pode perfeitamente ser uma almofada de anti-refluxo e matam dois coelhos com uma só cajadada.


Amamentando-o-bebê-ERRADO-e-CERTO

Espero que vos seja útil, eu gostava muito de ter lido estas e outras dicas antes de ter sido mãe, tinha-me evitado algum mau estar na primeira semana em casa… já chega o mau estar inerente a ter trazido uma criança ao mundo!

*AMG*

2 thoughts on “A subida do leite

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